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夏風邪を引かない為の対策

夏風邪を引かない為の対策

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夏風邪はあまり話題にはされませんが、実は非常に厄介で、

 

 

一旦風邪をこじらすと治りが遅く、暑い環境で悪寒を感じたり、

 

 

夏の脱水症状は暑さも加えて過酷です!!

 

 

見分けが付かない分高熱が出れば菌を殺さないといけないので、

 

 

だるさと関節痛などでどちらかといえば冬の風よりもきついです!!

 

 

夏風邪の原因

夏風邪は200種類以上からなるウイルスが原因で、

 

 

そのウイルスが湿気や夏の暑さを好むものもあり、

 

 

それが体内に入ってしまうと風邪を引いてしまう原因です。

 

 

その菌はいたるところに存在し、身近なところにも存在しています。

 

 

また、風邪を引く人の体力低下や免疫力低下などもあります。

 

 

夏や暑いのでクーラーや薄着、冷たいものをよく飲む事が多いので、

 

 

内臓が活動が多いので疲れてしまいます。

 

 

その弱ったところにウイルスが進入される場合がその原因の1つです。

 

 

 

 

夏風邪のまとめ

夏風邪はクーラーとの室内と室外の気温差から来る、

 

 

自律神経の乱れや内臓の低下などからきやすいです。

 

 

そして子供が特に多く見られ、プールや図書館、スポーツなどの運動や、

 

 

教室の出入りから温度差を頻繁に行うために、ウイルスを進入させ

 

 

夏風邪をこじらせてしまうケースも多いです。

 

 

なのでそうならない為にも予防をし、夏風邪を防いでいく必要があります!!

 

 

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